Encontrar el centro es estar en paz consigo mism@.
Es seguir estando tranquilo así alrededor tuyo se cree un vendaval emocional.
No importa lo que pase tú sigues estando bien.
"Cuando nos sentimos tranquilos y felices no nos quejamos; sabemos que estamos en nuestro estado natural.
Un átomo en su centro siempre es positivo, lo que es negativo son los electrones de fuera"
A quitarse lo que sobra se le llama desapego.
Desapego de que lo que te digan sea verdad o tengas que hacerlo, desapego a las limitaciones mentales, emocionales o materiales.
Desapego es no tomarse las cosas a pecho, no tomarse las cosas de forma personal, no apegarse a los objetos, a los sentimientos estancados (ira, envidia, rencor..).
Es soltar lo que sobra, sabiendo que lo importante es el amor y ya es, ya está.
Este proceso de búsqueda del centro pasando por el desapego es constante y dura toda la vida.
Yo le llamo la balanza, hasta que se consigue estar en el centro pasas de un estado opuesto a otro, como haría un péndulo.
Ejemplo: que te esfuerzas en desarrollar la generosidad del corazón pasarás también a no darte lo que mereces, en un movimiento pendular oscilatorio hasta que consigas ser generoso contigo y con los demás en un equilibrio respetuoso.
Una vez logrado esto quizás tienes que recalibrar el nivel de envidia, o de ira, o de ...
Porque ya has superado una etapa y te toca otra.
Y así vamos pasando por varias fases.
Normalmente cuando vas por la tercera característica tuya que quieras afinar, toca una lección de vida, o puedes llamar pequeño examen, que te hace revisar la primera que ya habías superado; y así seguimos balanceándonos de una a otra.
Mucha suerte con el desapego y con encontrar el centro. Añade amor y paciencia en cada paso del proceso.