Meditación de relajación e iluminar los chakras.

Esta relajación me ha gustado porque es sencillita pero muy completa.

Es una forma de entrar en paz de forma rápida, para la vida diaria cuando quieres desestresarte, sin meterte en filosofías.

Le das energía luminosa al cuerpo al visualizar los colores de cada chakra tras una buena relajación de músculos y tensiones del cuerpo.
Al hacerla si te sientes mal con algún color (puede ser que lo tengas sobreactivado y no necesites más), cámbiale el tono por el que tu cuerpo siente que es el correcto.
Para no equivocarse el blanco, pero según experimentes.

Si después te pones la música que más te apetezca oir, será como haberte dado una ducha y volver a sentirte renovad@.

¡A purificarse!

Ejercicio para liberar la intuición

Os propongo un ejercicio divertido para hacer en una reunión de amigos o para abrir el tercer ojo.

Primero siéntate con la espalda recta, respira profundamente varias veces hasta que sientas el cuerpo relajado y con una respiración acompasada.
Inspiras y expiras suavemente.
Ves encima de tí un hilo dorado que sale de la parte de arriba de tu cabeza y te conecta con el cielo, con el universo, con la sabiduría infinita.

Así te preparas.

Imagen encontrada aquí

MODO 1

Se trata de coger en tus manos con los ojos cerrados una foto con personas a las que no conozcas pero que gente de tu entorno sí, para luego saber si has acertado con tu predicción.

Cierras los ojos y con la foto en la mano tienes que abrir tu mente a saber qué aparece en la imagen.
Después le das la vuelta y compruebas.
Haciéndolo varias veces vas a descubrir que hay sensaciones que vas a asociar a colores, símbolos, posturas u objetos.

Si estás tu sol@ te vale abriendo una revista por donde pilles con los ojos cerrados y poner la mano y a ver si adivinas qué imagen te transmite.

Imagen encontrada aquí

Puedes imaginarte también, para prepararte antes de tomar la foto, como si bucearas en tu inconsciente, si te adentrarás en el mar para capturar lo que se presenta ante ti. Esta imagen es bonita para inspirarte.

Sea lo que sea que te ayude a abrirte a tu intuición, lo que te venga úsalo.
La preparación o imagen mental te puede ayudar a acceder a este conocimiento. Puede ser que te imagines con los ojos abiertos, atravesando con la mano la foto y sintiendo a través de ella la información llegando hasta tí como impulsos eléctricos...

Esta imagen mental de acceso, te prepara en el comienzo. Después según vayas practicando sólo con conectar con tu INTENCIÓN (de saber lo que hay en la imagen y la información que quieres recibir de ella) te vale.

Imagen encontrada aquí

MODO 2

Os juntáis varios o pides a alguna persona cercana a tí una foto en la que salga gente que tú no conozcas pero ella sí.
Si estáis en grupo cada uno lleváis una, las ponéis boca abajo y movéis, después cada uno saca una.

Mira mira fijamente durante medio minuto
Cierra los ojos
Empieza a hablar lo que te viene de la persona que creas que tienes que hablar de ella.

Vas a describir lo que sientas de su personalidad, su vida, sus motivaciones, y su proyección de futuro.

Puedes anotarlo si lo has realizado a solas y después comunicárselo a quien te ha cedido la imagen.
Así vas a comprobar los aciertos y cómo tu intuición y tu cuerpo actúan al darte los datos correctos y cómo cuando no.

No importa lo que hayas acertado. Lo primero es que ¡practiques!, ¡que te sueltes!, que accedas al camino de abrirte a tu intuición.

Y es una forma diferente de pasar el rato, con la sorpresa y curiosidad como elementos.

¡A disfrutar y jugar!

Puedes hacerlo sin ver la foto. Con la foto boca abajo pones la mano izquierda sobre ella y con la derecha escribes (si eres zurd@ al revés).
Hay tres preguntas que te debes hacer para responder:
- Está vivo o muerto la o las personas que aparecen
- Sensaciones
- Paisaje, ubicación

Estas ideas te darán la clave para seguir describiéndolo.

En el ejercicio práctico descubrí que:
- debes escribir todo lo que te venga, aunque parezca contradictorio.
Ej: yo describí a dos personas, en la foto aparecía un cacho de la pierna y el torso de otra. Así que era contradictoria porque describí a dos.

- no utilices la lógica, sino escribe lo que te vaya viniendo.
Ejemplo estaban en una casa pero describí un paraje que correspondía con el pueblo y la sensación de serenidad de la persona muerta, además de la que hubo en el momento de tomar la foto.

En otro ejemplo, aunque la persona aparecía sonriendo describí tristeza, sentimiento de pérdida y dos ubicaciones diferentes. La persona en ese momento pasaba por un momento malo, la localización y actividades que describí también reflejaba lo que se hacía en esa temporada.

Las piedras y sus colores, correspondencia chakras y cuerpo

Imagen encontrada aquí

He encontrado un artículo tan perfecto que os lo pongo tal cual, es de Area Mineral.

COLORES Y CHAKRAS

"Negro: Los minerales de color negro, correspondientes al chakra de la tierra, 
nos ayudan a transformar las energías negativas en positivas, estando especialmente indicados para combatir miedos y para limpiar ambientes cargados de energía negativa.
 Uno de los minerales más útiles en este sentido es la turmalina negra (chorlo), en la que además del color su estructura interna propicia la transformación de las energías negativas.
Correspondencia física: Ano, recto, colon.

Rojo: El color rojo corresponde al chakra básico. 

El color rojo aporta energía, por lo que está indicado para fortalecer el cuerpo así como los aspectos mentales (voluntad, fuerza interior) que se quiera reforzar.

Correspondencia física: Órganos reproductores (ovarios, testículos) y próstata.

- Puedes también hacer correspondencias con la última parte del tracto intestinal, las piernas, o músculos del cuerpo entero. Y dejar los órganos reproductores para el naranja -.

Naranja: Corresponde al chakra sacro. 
El color naranja posee como el rojo la capacidad de energizar, pero por la fusión con el amarillo posee también la capacidad de equilibrar. Son muy útiles para fortalecer la voluntad en las personas que están dejando una adicción.
Correspondencia física: Abdomen, bazo.

Amarillo: Corresponde al chakra del plexo solar.
 El color amarillo es el de la luz solar, el dorado. Por ello los minerales amarillos y dorados aportan energía y equilibrio, recargando energéticamente la zona donde se sitúen con una energía suave y reparadora.
Correspondencia física: Abdomen, intestino.

Imagen encontrada aquí

Azul: Corresponde al chakra de la garganta. 
El color azul es el color del cielo, de la armonía y la paz interior. Ayuda a calmar estados de excitación, nerviosismo, ira. Por su capacidad de sosegar son útiles en cualquier estado de exaltación. Su correspondencia con el chakra de la garganta los convierte en cristales especialmente útiles para verbalizar las cosas que nos cuesta expresar. Correspondencia física: Garganta, voz, tiroides.

Indigo: Corresponde al chakra del entrecejo (tercer ojo). 
El color azul oscuro o índigo poseen las mismas propiedades sedantes que las de color azul claro, solo que además ayudan a potenciar la intuición y a despertar el tercer ojo. Correspondencia física: Tercer ojo, cerebro.

Imagen encontrada aquí

Violeta /Morado: Corresponde al chakra de la corona. 
El color violeta es un color muy elevado, por lo que se puede utilizar prácticamente en todas las partes del cuerpo y para casi todos los fines. 
Tiene la capacidad de limpiar, regenerar y aportar energía.
 La amatista es uno de los cristales minerales más potentes de la naturaleza, que nos ayuda en cualquier tipo de tratamiento así como en meditación. 
Correspondencia física: Cerebro, tercer ojo.

Dorado, Blanco, Trasparente: Corresponde al chakra coronario superior. 
El blanco en sí mismo posee todos los colores, lo que significa que vibra en todas las frecuencias de la luz visible. Hay que diferenciar entre cristales blancos y trasparentes, ya que son los cristales trasparentes los que poseen la capacidad de emanar la más pura energía.
 El máximo exponente de la naturaleza es el cuarzo trasparente, que puede ser utilizado prácticamente para cualquier fin curativo y que emana elevadísima energía.
Los minerales no completamente trasparentes (como la calcita) o claramente blancos son especialmente útiles para limpiar y purificar, pero carecen de la elevada energía de los cristales de cuarzo o diamante. Correspondencia física: Cerebro.

Imagen encontrada aquí

El color de un material está relacionado con sus propiedades físicas. 

La luz actúa en forma de onda electromagnética, la luz visible corresponde a una franja del espectro electromagnético de la luz (entre 380 y 780 nanómetros).

Cuando la luz incide sobre un material este absorbe parte de la energía de la luz, que corresponde a una longitud de onda determinada, reflejando el resto de la radiación. 

El color de un material corresponde a las ondas reflejadas por este. Aunque suene complejo, este fenómeno nos da una idea de la importancia del color de los minerales, ya que este responde precisamente a la franja de energía en la que actúa el mineral. Por todo ello a la hora de trabajar con minerales es importante no solamente tener en cuenta el tipo de mineral sino el color de este. 

En la mayor parte de los minerales encontramos diferentes tonalidades que se deben a la composición química del mismo. Como ejemplo podemos poner la familia del cuarzo, que en su estado más puro da los cristales de cuarzo, con impurezas de hierro férrico nos de la amatista, pequeñas cantidades de titanio dan el cuarzo rosa, etc. Ello otorga a cada una de estas especies minerales diferentes propiedades.

Ha de prestarse especial atención a los minerales teñidos artificialmente, porque su color no responde a su estructura interna, por lo que no son adecuados para trabajar con ellos. La mejor forma de saber, sin ser un experto, si un cristal está teñido o no es tener una tienda o un vendedor de confianza. La mayor parte de los minerales  más comunes no suelen teñirse, pero hay que prestar especial atención a las ágatas, ya que las de colores vivos, como el rosa, el azul  y el verde intensos son siempre teñidas. Las ágatas naturales tienen color marrón, anaranjado, verdoso o azulado (calcedonia)".

También las amatistas a veces las hacen sometiendo el cuarzo citrino a una gran presión y temperatura. Cuidadin entonces, que sean naturales.

Imagen encontrada aquí

En terapias naturales gemoterapia  también indican:

Las piedras marrones

Las piedras o cristales marrones nos ayudan a tocar tierra, a arraigarnos, para equilibrar lo espiritual y lo material. Las utilizaremos en procesos de arraigo, de prosperidad, como "semillas" de proyectos, de metas, etc.

Las piedras multicolores 

Se utilizan para meditar y en ejercicios de visualización. Contienen la vibración o frecuencia del arco iris, es decir, de la alegría y el optimismo. Inducen al bienestar, la extraversión y la creatividad.

Más información
Más información

La margarita la flor del amor, la cura

Imagen encontrada aquí

Esa preciosa flor suele considerarse en las flores de Bach como la flor del amor.

Podrás recordar cuando eras pequeñit@ cómo quitabas una a una sus pétalos preguntándo si tal persona te quería.

En esto no importa tu edad, somos todos vulnerables no importa la edad que tengas.

El amor y el deseo de ser correspondido te enfrenta al miedo de no ser correspondido, a no ser querido, pone en duda tu confianza en tí mism@.
Cuanto más mayor te vienen pasadas experiencias a la mente. Y aunque sea algo nuevo lo que te viene te conectas con eso miedos, esas inseguridades que te marcaron tu persona.
Al alma no lo tocó, esa almita sigue espléndida y luciendo. Con cariño hacia si misma, esperanza y fé en el futuro, abierta a las posibilidades.
A que todo está bien, todo sigue su propio ritmo.

Imagen encontrada aquí

Si no te correspondió fue mejor para ti  Ese otro futuro que hubieras podido tener lo tienes también ahora pero de otras formas.
No busques alrededor, mira dentro.

Pero revuelve, claro que sí. Es para aprender, así que no dudes que aprendes con cada relación.

Recuerda y recupera ese optimismo juvenil de la margarita.

Su centro es luminoso, ese naranja-amarillo del centro que te recuerda tu plenitud. Te confiere optimismo y confianza. Alegría y estar bien aunque todo alrededor esté confuso.
Ese amarillo del plexo solar que te hace expresarte como una persona fuerte y a gusto contigo.

Imagen encontrada aquí

Si necesitas con el sol y la luminosidad,
tu autoexpresión, rellénate de imágenes de girasol, que es una margarita amarilla en gigante¡¡.

Imagen encontrada aquí

Los pétalos son blancos de pureza, de inicios, de limpieza de mente. De dejar de lado las críticas, de perdón. De el libre albedrío que todos tienen. De posibilidades: que cada uno se expresa a su forma, y cada una es propia, individualista.
Que hay miles de formas de ver la vida.
Que la amabilidad está con uno mismo y los demás.

En Mundo de Fotografías nos dicen:

"Una romántica flor, 

llena de aroma de luz y color.

Amiga precisa de los enamorados,

dicen que la besaron, los rayos de luna

y sus pétalos bañaron de plata. "

Su centro es su luz,

bañado por el sol,

así el yin y el yang se unen,

las mitades se juntan;

las tuyas propias,

y las tuyas con el ser amado.

(esto último es mío)

Imagen encontrada aquí

Como la margarita es la flor del amor, la manzanilla es la que lo calma. Es la que te tranquiliza cuando las emociones no son expresadas y son intensas se almacenan en el vientre, y ahí entra la manzanilla.

Imagen encontrada aquí

Tranquilizando, relajando, ayudando a su expresión.

La manzanilla te da el amor a tí mismo y la paz que necesitas para vivirlo de la forma más sana posible.

¿Acaso no te ha pasado que lo que te dijo la persona amada te sentó mal?
Quizás no era su intención, quizás había más cosas a su alrededor.
Quizás te estaba expresando su interés en tí pero tú no lo entendiste.
Quizás no supo expresarse bien,
quizás se expresó a su modo, pero no al tuyo.
¿Lo pensaste?

Imagen encontrada aquí

Recuerda esas acciones pasadas, para envolverlas en la imagen de la margarita.

Recuerda la paz de sentirte bien,

como cuando eras un niñ@.

Cada experiencia tómala nueva,

sabiendo que puedes enfrentarte a todo,

porque ahora eres más sabi@

pero no por ello temeroso.

Esos rabitos se quedaron contigo, 

junto con su centro;

aunque los pétalos se los llevó el viento.

El amor es el contrario al miedo.

El amor llena, el miedo vacía.

Imagen encontrada aquí

Tómate una infusión de manzanilla siempre que necesites recordar esto, y

FELÍZ DÍA

Imagen encontrada aquí

Reconstruir la cáscara de huevo

La cáscara de huevo es la capa que nos recubre como si fuéramos una semilla. Y es la imagen que se me ha ocurrido para dar pie a este video.

Con esta meditación vas a volver a recargar tu energía, volver a brillar con los colores limpios de tu aura, limpiando manchas o rencores.
Libera angustias, dolores y todo aquello que ya no necesitas en tu vida.

Esta meditación es muy buen ejemplo de relajación. Sirve de base para otras relajaciones o meditaciones guiadas que puedas hacerte a tí o a tus amig@s.

Gracias a su autora por compartirla con nosotros: Meditacionesparati

El uso de las palabras

Piensa un poquito en cómo te hablas a tí mism@,

 Imagen

 Imagen

qué palabras te dedicas, 

cómo te describes la realidad que te rodea (cómo hablas de los demás y lo que te sucede), 

Imagen

qué expresiones repites más

hasta que acaban convirtiéndose en tu mantra personal

Imagen

En esto consiste la PNL (programación neurolingüística), pero no quiero hablar hoy de ello, sino que te lo plantees sencillamente para que revises qué te estás programando. Esto es una mezcla de lo que has ido oyendo a lo largo de tu vida, que al final has hecho tuyo consciente o inconscientemente, y de lo que se te ha ocurrido a ti.

No hace falta que te pongas muy metafísic@, sólo analízalo un poco a ver qué imagen forma, que te transmite, y a quién o quienes te recuerda. Apunta a lo largo del día tus frases más usuales, o pide a tus amigos que te las digan.
¿Qué palabras das y cuáles recibes a lo largo del día?, ¿ de qué te nutres a nivel mental ?. Incluye lo que oyes en radio, televisión y ambiente.
Piensa cómo lo procesas y cómo te hace sentir.

Imagen

Ser impecable con tus palabras. 
También es una elección.

Imagen

Daniel Olguin aconseja Utiliza las palabras apropiadamente, empezando por ti:
explícate que eres una persona maravillosa y fantástica.

PALABRAS Y CHAKRAS

Las palabras su uso y de lo que es expresión, atañe a casi todos los chakras. 

Marca el de la garganta (5) por el uso del aparato fonador al que corresponde.

Cuando te defiendes o negocias las condiciones de sueldo, trabajo, o condiciones de contratos y seguros, se alía con el 1º o base.

Pero hablas de tus sentimientos y emociones normalmente, tanto como callas, así que se une al 2º o abdomen.

Cuando manifiestas tus intenciones, tus decisiones, cada vez que hablas estás reflejando una imagen de ti mism@ con lo que está relacionado con el tercero o el plexo solar.

Cada vez que dices te quiero, o ¿te puedo ayudar?, estás activando o usando el corazón o quinto chakra.

Cuando diseñas tu vida y haces aviso de ello a los demás, se involucra el sexto o tercer ojo. Es cuando comentas cómo vas a poner tu casa con amigos, o el contratista; cuando comentas cómo sería tu casa/vacación/coche/trabajo ideal y los pasos que vas a dar para conseguirlo.También si justo te acuerdas de alguien y esa persona justo te llama, o lo haces tú. 

En los momentos de inspiración, de revelaciones tanto de ti mism@ como de cuestiones mentales, despertares espirituales, o de consejos que parecen guiados dados a otras personas, participa el séptimo chakra de la coronilla.

“Todo depende de la forma como se dicen las cosas. 

Uno de los grandes desafíos de la humanidad es aprender a comunicarse. 

De la comunicación depende, muchas veces, la felicidad o la desgracia, la paz o la guerra. (…)

LA VERDAD PUEDE COMPARARSE CON UNA PIEDRA PRECIOSA. 

Si la lanzamos contra el rostro de alguien, puede herir, 

pero si la envolvemos en un delicado embalaje y la ofrecemos con ternura, 

ciertamente será aceptada con agrado”
Fuente e imagen

Música rápida, mantra-acción.

Y ahora para animarse. Es tipo chunta, que yo me pongo cuando necesito acción:
es decir, llego tarde, o estoy limpiando/recogiendo la casa.

A ver si a tí también te conecta y con qué situaciones.

Esta en concreto, me conecta a la tierra y me hace vibrar la cabeza.

Música curativa

Me parece simplemente delicioso, delicado y suave, relajante y curativo.
Para acunar a un niño o a tu niño interior.

http://youtu.be/0ibA4ysp2jM

Me parece que he repetido el mantra, porque para mi que dice otra cosa en vez del título.
Me suena más a: yhiram, yheram, ye ye rham.

Imagenes de Josephine Wall

Mantra para activar los chakras

Esta canción es para despertarse suavemente e irse animando dulcemente.
Es para bailar flotando por la habitación.
Es para alegrarse de una pequeña decepción.
Es para darse ánimo.
Es para cantar, y cada vez con más fuerza y luego más suavemente,
dándote cuenta del poder de la vibración saliendo de tu cuerpo,
de la calidad de sanación de los sonidos.
Es para que te inventes tus propias canciones según tu estado de ánimo,
empezando siempre por este suave y alegre mantra.

Vocalizando los chakras y más información

Os suelo comentar la confusión o discrepancias que suele haber en cuanto a la clasificación de los genitales en el primer o segundo chakra. Os resultará el que a vosotros os parezca bien. Según la reproducción supervivencia es el primero, pero cuando se toma como expresión de la creatividad y de las emociones es el segundo.

Sacado a colores de aquí.

Sacadas las glándulas de aquí.

Sacadas las correspondencias de aquí con significado perfecto de los chakras.
Los nombres y tonos de los chakras sacados de aquí.

Rojo, Primer Chakra. Es el color del amor, la pasión, la sensualidad, la fuerza, resistencia, independencia, conquista, impulsividad, ira, y odio. Impulsa la fuerza vital a todo el cuerpo. Incrementa la confianza y seguridad en si mismo, permite controlar la agresividad y evitar querer dominar a los demás. En el aspecto físico proyecta energía la parte inferior del cuerpo, suministra fuerza a los órganos reproductores. Esencia de supervivencia.

Las gónadas(testículos y ovarios): Segregan la testosterona en los hombres y estrógenos en las mujeres. Su función es controlar el impulso sexual y la fertilidad.

ACEITES ESENCIALES: Cedro, Clavo de Especia, Ciprés, Mejorana, Mirra
GEMAS Y MINERALES: Ágata, Restañasangre, Granate, Rubí, Cuarzo pardo
ZODÍACOS: Tauro, Virgo, Capricornio
PLANETAS: Marte y Saturno
PRINCIPIO: La Entidad Física
SÍMBOLO: Loto de 4 pétalos

Mantra central:Lam

Nota musical:Do

Naranja, Segundo Chakra. Energía, optimismo, ambición, actividad, valor, confianza en sí mismo, afán de prestigio, frivolidad. Fomenta la tolerancia para socializar y proyectarse con toda la gente. Incrementa la autoestima, ayuda a enfrentar todos los retos para la evolución de la persona. Enseña a utilizar los éxitos o fracasos como experiencias y aprendizajes. Propicia energía positiva para llevar a cabo los proyectos o las metas. En el aspecto físico proyecta energía al intestino delgado y colon, todos los procesos metabólicos y los ganglios linfáticos inferiores.


Suprarrenales: Regulan las respuestas del organismo frente al estrés, equilibrando el sistema inmune y el metabolismo.


ACEITES ESENCIALES: Sándalo, Petitgrain, Ylang Ylang
GEMAS Y MINERALES: Piedra de la Luna, Cornalina, Turmalina
ZODÍACOS: Cáncer, Escorpio, Piscis
PLANETAS: La Luna, Venus, Urano
PRINCIPIO: La Reproducción del Ser
SÍMBOLO: Loto de 6 pétalos

Mantra: Vam

Nota musical: Re.

Amarillo, Tercer Chakra. Es la luz, el sol, alegría entendimiento, liberación, crecimiento, sabiduría, fantasía, anhelo de libertad, envidia, superficialidad. Ayuda liberar los miedos internos. Permite manejar con balance el ego, las desilusiones, todo lo que afecta emocionalmente. Ayuda a canalizar mejor la intelectualidad. En el aspecto físico proyecta energía al aparato digestivo, hígado, vesícula, páncreas, bazo, y riñones.

Las isletas de lagergans (páncreas): Segregan la insulina necesaria para el metabolismo del azúcar.


ACEITES ESENCIALES: Manzanilla, Limón, Tomillo, Ylang Ylang
GEMAS Y MINERALES: Ámbar, Ojo de tigre, Cuarzo, Citrina, Topacio Amarillo, Ágata
ZODÍACOS: Aries, Leo, Sagitario
PLANETAS: El Sol, Marte, Júpiter
PRINCIPIO: La Formación del Ser
SÍMBOLO: Loto de 10 pétalos

Mantra central: Ram

Nota musical: Mi

Verde, Cuarto Chakra. Equilibrio, crecimiento, esperanza, perseverancia, voluntad, curación, integridad, bienestar, tenacidad, prestigio. Falta de sinceridad, ambición, poder. Proyecta tranquilidad y balance en lo sentimental. Permite expresar los sentimientos más libremente. Expande el amor interno hacia uno mismo y los demás. Ayuda a liberarse del apego a las posesiones o las falsas excusas. Es el filtro del equilibrio en todo el cuerpo. Ayuda a controlar el sentido de posesión y los celos. En el aspecto físico, proyecta energía vital al sistema circulatorio, cardiovascular, corazón.

Glándula timo: Desempeña una gran importancia en el desarrollo del sistema inmune durante las primeras etapas de la vida.


ACEITES ESENCIALES: Geranio, Bergamota, Rosa, Salvia esclarea
GEMAS Y MINERALES: Esmeralda, Jade verde, Cuarzo rosa, Cuncita
ZODÍACOS: Géminis, Libra, Acuario
PLANETAS: Mercurio, Venus, el Sol
PRINCIPIO: El Amor Incondicional
SÍMBOLO: Loto de 12 pétalos

Mantra central: Yam

Nota musical: Re / Fa

Azul, Quinto Chakra. Calma, paz, serenidad, seguridad, aburrimiento, paralización, ingenuidad, vacío. Ayuda a exteriorizar lo que se lleva por dentro, permitiendo evolucionar a medida que se van dando cambios en la vida de la persona. Evita la frustración y la resistencia para comunicarse con la gente, permite tener tolerancia a los pensamientos de los demás. En el aspecto físico proyecta energía a los pulmones, garganta, tráquea, ganglios linfáticos superiores y ayuda a evitar las alergias y padecimientos de la piel. 

Glándula tiroides: Produce las hormonas que regula la velocidad a la que las células queman combustible de la sangre con el fin de producir energia.


ACEITES ESENCIALES: Lavanda, Sándalo, Neroli, Salvia
GEMAS Y MINERALES: Aguamarina, Turquesa, Calcedonia
ZODÍACOS: Géminis, Tauro, Acuario
PLANETAS: Marte, Venus, Urano
PRINCIPIO: La Expresión del Ser
SÍMBOLO: Loto de 16 pétalos

Mantra central: Ham

Nota musical: Sol

Indigo, Sexto Chakra. Ayuda a comunicarse con el ser interno, abriendo la intuición. Permite aprender a dejar fluir los mensajes del cerebro, conectando directamente a la inteligencia de la conciencia cósmica. Fomenta el control mental y expande los canales de recepción para percibir la verdad en cualquier cosa o nivel de vida. Estimula la confianza en ser guiado por su propio sentido interior. En el aspecto físico, proyecta energía vital al cerebro, sistema nervioso, sistema muscular y óseo.

Glándula pituitaria: Produce hormonas que regulan las otras glándulas endocrinas.


ACEITES ESENCIALES: Jazmín, Vetiver, Albahaca, Pachuli, Romero
GEMAS Y MINERALES: Lapislázuli, Sodalita, Zafiro añil, Ópalo
ZODÍACOS: Sagitario, Acuario, Piscis
PLANETAS: Mercurio, Júpiter, Urano
PRINCIPIO: El Conocimiento del Ser
SÍMBOLO: Loto de 96 pétalos

Mantra central: Om

Nota musical: La

Violeta, Séptimo Chakra. Mística, magia, espiritualidad, transformación, inspiración. Pena, renuncia, melancolía. Proyecta el contacto del espíritu con la conciencia profunda del cosmos. Expande al poder creativo desde cualquier ángulo, música, pintura, poesía, arte, permitiendo a la persona expresar su visión de la realidad y su contacto con la fuente primordial, el creador del universo. Ayuda a no ser extremista o absolutista, con el fin de expandirse explorando las dimensiones de la imaginación y el conocimiento.
 
 Glándula pineal: Segrega una hormona que ayuda a regular los patrones de sueño y vigilia.

ACEITES ESENCIALES: Incienso, Olíbano, Musgo de encina, Loto
GEMAS Y MINERALES: Amatista, Cristal, Topacio, Alejandrita, Zafiro
ZODÍACOS: Capricornio y Piscis
PLANETAS: Saturno y Neptuno
PRINCIPIO: El Ser Puro
SÍMBOLO: Loto de Mil pétalos 

Mantra central: Aum o Ahm

Nota musical: Si


Es el Punto de Unión con el Universo. El Chakra Coronario es el nexo de unión del ser humano con el universo. Funciona como un canal para el flujo de la energía cósmica que se utiliza en la sanación, en la elevación de la conciencia y en la enseñanza.

Y ya que estamos, el rosa vale también para el del corazón además de la coronilla, y a veces para quitar bloqueos de la infancia con el primero para limpiar: 

Rosa. Amistad, sociabilidad, comunicación, imaginación, humor, encanto, egoísmo, necesidad de reconocimiento. Envía estímulos de equilibrio total en todos los niveles. Amor universal, bondad. Paz interna, autovaloración. Equilibra las emociones, ayuda a liberar los resentimientos, el enojo, la culpa, los celos.
En el aspecto físico, proyecta energía al corazón y te ofrece una curación completa en todos los niveles a través del rayo rosa.

Más información sobre mantras: 

http://www.mind-surf.net/mantras.htm

http://www.nahumlanza.com/nahum/index.php/mantras.html 

La música y los chakras

Imagen encontrada aquí

Como siempre según el autor que leas tendrás diferentes correspondencias. Esto es como las terapias que a cada cual le va bien una. 

Hay una generalidad como los colores estimulan tal sensación y luego está lo que a cada uno con su experiencia le produzcan.

Para mí por simple es el de El libro de los chakras ( no recuerdo cuál pero ya lo buscaré):

1º- DO, mantra LAM, vocal “u”, música de marcado ritmo, bailable

2º-RE, mantra VAM, vocal “o” cerrada, música ligera, bailes populares, música de entretenimiento

3º- MI, mantra RAM, vocal “o” abierta, ritmos ardorosos, música orquestal armoniosa

4º- FA, mantra YAM, vocal “a”, música clásica, música sacra y Nueva Era

5º- SOL, mantra HAM, vocal “e”, música y canto tonales, danzas sagradas y meditativas, música Nueva Era

6º LA, mantra KSHAM, vocal “i”, música clásica oriental y occidental, sonidos cósmicos, música Nueva Era

7º- SI, mantra OM, vocal “m”, silencio

¿Más fácil imposible no?

Bien, Barbara Ann Brennan de quien os estoy comentando bastante (básicamente porque me estoy leyendo su libro “Hágase la luz, Manos que curan 2”) reclama otra, es lo que ella ha percibido y comprobado, así que también tiene su fiabilidad. 

¿Al final de quién os teneis que fiar? De vosotros mismos. Siempre. Según lo que sintáis. Lo que pasa que a los seres humanos nos gusta hacer clasificaciones.

 Imagen encontrada aquí

“El sonido es una onda de compresión longitudinal 

que viaja a través de una sustancia material como el aire o las paredes de su casa. 

Viaja por el mismo camino que la trayectoria de su onda, 

por eso no hay sonidos en el vacío ya que necesita sustancia material para poder transmitirse.”

1º  SOL

2º RE

3º FA

4º SOL

5º LA

6º RE

7º SOL

“El sonido afecta directamente a la persona, se puede usar para alinear chakras, para provocar un estado emocional de forma rápida. Es importante reconocer este efecto tan intenso en nuestro organismo.

1ºy 2º Chakra: Viene bien la música de percusión ideal para arraigarse, conectarse con las energías terrestres. La música pop rock estimula nuestra sexualidad y mantiene el cuerpo y el campo aural moviéndose e un ritmo rápido que incrementa el flujo energético”. 

Que nos mueve vamos, de ahí el nombre Rock=Meneo.

4º Chakra: Baladas : nos ayuda a conectarnos unos con otros y si hablan de amor

7º Chakra: con arpitas y música new age (que también los tienes por cada chakra)”.

Hazte terapia contigo mismo o simplemente mima tus oídos-corazón y mente con música, con la que te apetezca en cada momento acertarás.

Aquí os pongo este cuadro de una página que habla de los solfegios (menos notas) y sus efectos curativos.

Y como curiosidad la teoría de los 6 sonidos curativos de Mao que he encontrado por aquí.

Y este gráfico sobre acústica: