Olfativo
Que entres en casa y huela a
comida rica te va a abrir el apetito pero también te va a dar la sensación de
estar bien nutrido, que tienes abundancia en tu vida, te vigoriza y te cubre
las necesidades.
Si huele a algo que te disguste, mal vamos. Entras y ya estás
incomod@.
Llega a acuerdos con los demás integrantes de la casa para ventilar
bien y que todos estéis a gusto, para turnaros y tirar la basura, o para
cumplir unas reglas de convivencia buenas para todos.
Al fin y al cabo tu casa va a oler a todo aquello que uses en tu vida diaria y te rodee.
A fumar, si te molesta,
sé claro con familiares y amigos y te respetarán: es tu casa; ya puede hacerse
“de normal” lo que quieran en las demás, que la tuya es tuya; así que si a
fumar al balcón, pues eso; aunque tú te fumes un pitillo de vez en cuando; que
no es lo mismo uno que mil.
El plaguicida cuando te vayas a
ir unos días de casa, y si echas lejía o amoníaco para limpiar todo ventilado
durante y después de la limpieza. Y si tienes aparatos de gas un detector de
fugas no estaría mal.
Aromaterapia
Tienes miles de posibilidades,
desde tener plantas aromáticas, llevar de vez en cuando flores (cuando estén
mustias fuera), colonias, ambientadores, velas de olor, inciensos, esencias, e incluso jabones.
Hay sustancias aromáticas para
calmar y para estimular o para desconectar. Existen sustancias aromáticas para
inducirle en distintos estados de ser, para vitalizar y equilibrar cada chakra.
Y si ya das un masaje con
aceites haces un dúo con el táctil.
Para Barbara Ann Brenan el
proceso es de este modo, y relata su experiencia:
“El aceite aplicado sobre la
piel favorece la entrada de la energía curativa. Pero, ocurre algo más que eso,
y algo más que la respuesta del sistema límbico y la parte del cerebro más primitiva.
Me parece que algunas de las sustancias aromáticas utilizadas en la curación
son verdaderas esencias aurales que pasan directamente al campo aural,
suministrándole la energía que necesita, tal y como hacen los remedios
homeopáticos. Los músculos se relajan al simple contacto con un nutriente
calmante aplicado sobre ellos.
No ha habido tiempo material para que el aceite
haya sido absorbido por la piel o el músculo. Puedo ver las energías de colores
de la sustancia aromática entrando en el campo. De hecho, empieza a abrirse un
pasillo para el flujo energético en el momento en que se estira el brazo para
coger el frasco que contiene la esencia.
Asegúrese de utilizar fragancias
naturales que sean derivados de sustancias naturales. No utilice productos
sintéticos, no dan resultado”.
Se produce así varias cosas: la
intención del que da el masaje, la predisposición y receptividad del que lo
recibe, y la energía misma del propio aceite a utilizar.
El sentido del olfato está unido al sistema límbico y a la parte del cerebro más primitiva; así que las reacciones que nos causa un olor son rápidas y también se quedan o salen del subconsciente.
(Estudio sobre la influencia de olores en los sueños que tenemos).
Este poema de esta página sobre los olores nos describe la asociación de ideas y vivencias a los aromas.
"Ese olor a detergente
el culpable de que tenga que taparme la nariz
cada vez que intento
oler tu recuerdo es igual
Hueles a ginebra con limón
como cuando sales aunque sea martes y haga sol
hueles a noche de fiesta en pijama y albornoz
huele a lluvia de verano
tormenta y esta bien
aunque
se que me quedare
con la cama sin hacer
y la casa sin barrer
huele a ese jersey enorme
que te queda unas cuatro tallas grande
y no se bien porque
cada vez que te lo pones
todo cambia alrededor
huele a besos largos en el mar
con sabor agua salada
y a tu protector solar"
PSICOAROMATERAPIA
Relajantes: amaro, ciprés, clavel, enebro, gálbano, ylang-ylang, cedro, mandarina, manzanilla, mejorana, mirra, nerolí, rosa, sándalo y vetiver.
Equilibradores: albahaca, bergamota, geranio, incienso y lavanda.
Estimulantes: angélica, canela, cardamomo, clavo, elemán, eucalipto, hinojo, jengibre, lima, menta, naranja, palmarosa, petit grain, pimienta negra, pino, pomelo y romero.
Estimulantes: angélica, canela, cardamomo, clavo, elemán, eucalipto, hinojo, jengibre, lima, menta, naranja, palmarosa, petit grain, pimienta negra, pino, pomelo y romero.
Antidepresivos: albahaca, amaro, bergamota, clavel, gerínio, Ylang-ylang, incienso, jazmín, lavanda, lima, limón, mandarina, manzanilla, naranja, nerolí, pachuli, palmarosa, petit grain, pomelo, rosa y sándalo.
Afrodisíacos: amaro, angélica, canela, cardamomo, cilantro, clavel, clavo, gálbano, ylang-ylang, jazmín, jengibre, madera de cedro, nerolí, pachuli, romero, rosa, sándalo y vetiver.
Estimulantes mentales: albahaca, cardamomo, cilantro, eucalipto, menta, pino y romero.
La frase: "El perfume es el lenguaje de las flores
para comunicarse con el hombre
aunque éste padezca sordera". Fuente
Para finalizar:
¿Te resulta tu espacio
confortable, acogedor, ordenado y práctico?
¿Expresa tu espacio todos los
aspectos de tu persona, debes quitar, arreglar o añadir algo?
¿Qué correlación ves con cómo
vives tu vida el modo en que dispones y tienes tu casa?
Fuente: “Manos que curan 2”, Barbara Ann
Brenan
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