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Salir de la zona de confort


Cuando rompemos los hábitos de siempre,
y por primera vez
hacemos algo
que nunca antes habíamos hecho,
se produce la sanación.

Para una persona puede ser defender sus derechos, para otra gritar y alterarse, para otra ir a hablar con la persona que le gusta, para otra apuntarse a algún curso en el que no conozca a nadie, para otra bailar, para otra cantar en alto, para otra salir en defensa de alguien, para otra entregar un curriculum, para otra preguntar una dirección o dejarse asesorar, ...

¿Cuál es la tuya?
¿Qué te lo impide?
¿Qué pasaría si lo haces?



Se le llama salir de la zona de confort, dejar de repetir los mismos patrones de costumbre, que nuestro ego y cerebro se empeña en realizar porque le da seguridad y anteriormente le ha parecido exitoso.

Pero no hay más que cambiarlos durante una temporada, los famosos 21 días, para enseñarnos a tomar rutas diferentes de actuación, y dejaremos de vivir en automático para sentir cosas nuevas, también necesarias y para las que ya estamos suficientemente preparados.


¿Cuál es tu reto?